Misschien lijkt het onmogelijke missie: energie overhouden aan het einde van de dag. Het switchen tussen taken, omgaan met energievreters en de voortdurende stroom van prikkels trekken je batterijen snel leeg. Maar er is hoop!…
Je kent ze vast, van die dagen op de kalender waar iedereen een glimlach van krijgt? Of van die momenten waarop je even stilstaat en nadenkt? Precies, we hebben het over inhaakdagen - die bijzondere…
Bij Bribus houden ze van actie en gezonde gewoontes. Wat past daar beter bij dan de landelijke 'Fiets naar je Werk-dag'? Met een knipoog en een serieuze missie hebben we er een onvergetelijke dag van…
Lente, hét seizoen om frisse, gezonde gewoontes aan te boren. Vind je ook niet? De zon laat zich steeds meer zien, we zijn beter gemutst en de motivatie is on fire. Dus, waar wacht je…
Steeds meer mensen ontdekken de kracht van ademhalingsoefeningen in combinatie met ijsbad training. Volgens experts is het dé perfecte manier om je lichaam en geest te versterken. Hoe zit dat precies? Wij vroegen Jelmer Derksen,…
European Mental Health Week komt eraan! Van 13 t/m 19 mei is het perfecte moment om te laten zien dat je echt geeft om de mentale gezondheid van je medewerkers. Want aandacht, dat verdient dit…
Deze week is het de #weekvandeovergang. Een mooi moment om extra aandacht te besteden aan een fase in het leven die vaak over het hoofd wordt gezien óf niet altijd serieus wordt genomen: de menopauze. …
Als nuchtere, bescheiden Achterhoekers vinden we het soms best lastig om van de daken te schreeuwen 𝘄𝗮𝗮𝗿𝗼𝗺 je met ons zou willen samenwerken. Toch wagen we een poging, want eerlijk is eerlijk: de redenen zijn…
🎵 ”We hebben een nieuwe jongen in de klas, en hij heet…” (kennen we ‘m nog?) Juist, Bas! Vers van de pers, net binnen en zo enthousiast als een jonge labrador (ofwel: Tony 🐶). We…
Al een tijdje lopen we rond bij Philadelphia. Wat doen we hier precies om medewerkers in beweging te krijgen? Hoe zorgen we voor energie in de organisatie? En wat levert het tot nu toe op?…
Kampioen zitten. Oh, wacht even. 🫥 Een titel waar we minder trots op mogen zijn. De nieuwste cijfers van TNO zijn duidelijk: maar liefst 26% van de Nederlandse bevolking van 15 jaar en ouder…
Zo. Dat is duidelijke taal! Maar hoe zit dit precies? We werken toch juíst altijd zo hard om deze twee dingen in balans te krijgen? Om maar meteen met de deur in huis te vallen:…
Dé tips voor het stellen én behalen van doelen door Elke Geraerts Hoe stel je realistische doelen en hoe voorkom je dat ze na een week weer in de prullenbak liggen? Professor Dr. Elke Geraerts,…
Kijkje in de keuken bij het Always Energy-project bij TenneT (Nederland en Duitsland) Graag delen we een van onze succesverhalen met je. Niet om te pronken, maar zodat jij daar hopelijk inspiratie uithaalt. Want tja,…
Uniek inkijkje! Altijd al nieuwsgierig geweest naar hoe een vitaliteitsprogramma eruit kan zien? Wat erin zit? Voorbeelden van activiteiten? Of ben je gewoon op zoek naar inspiratie? Bekijk dan snel de aftermovie van een bruisend,…
De kunsten van het activeren: hoe ga je om met bankzitters? In de wereld van organisaties die bruisen van energie, kan het soms lastig zijn om alle teamleden aan boord te krijgen. We hebben het…